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预防慢性肠炎的以下方法

更新时间:2018-01-17 10:42 点击次数:

预防慢性肠炎的以下方法
 
1、饮食卫生—深圳远大肛肠医院:缓慢肠炎患者身体虚弱,抵抗力差,特别胃肠易并发感染,因而更应留心饮食卫生。不吃生冷、安靖及蜕变食物,禁食酒类以及辛辣、影响性强的调味品,尽量不在外面饭店、饮食摊用餐。
 
2、补偿水、盐等:缓慢肠炎如伴有脱水现象时,应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等,以补偿水、盐和维生素的缺失。
 
3、留心蛋白质及维生素的摄入:在日常饮食中恰当多选用一些易消化的优异蛋白质食物,如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰盛的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等,以补偿长期腹泻所构成的营养耗费。缓慢肠炎患者的消化吸收功用较差,宜选用易消化的半流质饮食或少渣软食,一次进食量不宜过多。
 
4、低脂、少纤维—深圳远大肛肠医院:多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠效果又会使腹泻症状加重。烹调办法以蒸、煮、炖、烩为主;食物纤维有促进肠蠕动,影响肠壁的效果,对有病的肠道倒运,故需绑缚。含纤维多的食物,如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用
 
5、平常应加强操练,如打太极拳,以强腰状肾,增强体质。此外留心腹部保暖。要加强操练,增强体质。勿进食病死牲畜的肉和内脏。肉类、禽类、蛋类等要煮熟后方可食用。不吃溃烂蜕变的食物,不喝生水,生吃瓜果要烫洗,要养成饭前便后洗手的良好习惯。加强食物卫生处理,蜕变及被沙门菌属污染食物不准出售。细心留心食物制造卫生,防止食物被污染。做好水源维护,饮水处理和消毒。
 
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