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深圳远大肛肠医院:日常该如何缓解肛门疼痛的症状?

更新时间:2017-12-10 17:04 点击次数:

日常肛门疼痛该这样缓解:

1.温水坐浴

买一个坐浴盆,让温水没过肛周处,浸泡15分钟。坚持每天温水坐浴两到三次,每次10到15分钟的坐浴习惯。
 
2.保持肛门周围的清洁

每天在沐浴(最好)或淋浴时,用温水轻轻清洗肛门周围。只用温水清洗即可,使用香皂反而可能会加重痔疮。沐浴后,轻轻用吹干机吹干肛门处。
 
3.多摄入高纤维食物

痔疮患者应多吃高纤维食品(如西兰花、豆类、小麦和燕麦麸、全麦食品、新鲜水果),少吃奶酪等乳制品。高纤维食物的摄入,可帮助软化大便,纤维的补充帮助减少痔的出血、炎症和扩大。
 
4.禁酒,辛辣刺激食物

戒酒,忌食辛辣刺激食物,以减少对肛管的刺激,这也是痔疮患者需要谨记的常识。
 
5.穿舒适的内衣,防止对肛周处造成不必要的摩擦刺激。
 

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