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深圳远大肛肠医院:防止肛肠疾病的常用办法有哪些?

更新时间:2017-12-11 15:35 点击次数:

养成良好生活、饮食习惯,远离肛肠病。假如呈现便血、便痛、便秘、肛门或肛周肿物杰出、肛门湿痒等表现,需及时到正规肛肠医院进行专业的检查及治疗。

防止肛肠疾病的常用办法:
 
1.防止过度劳累,纠正不良姿态。防止久站、久坐、久行
 
2.留意纠正不良排便习气,如粪便时不看书、久蹲或过火用力。晨起一杯白开水可防止便秘。
 
3.加强全身和肛门部分的训练,增强体质,坚持达观心情。
 
4.平时留意多吃蔬菜、水果,多吃促进排便的食物,要防止大量饮酒、吃辣等。

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