深圳远大医院怎么样?深圳远大肛肠医院是深圳治疗肛肠的专科医院。医院汇聚经验丰富的肛肠科医生,专治痔疮、肛瘘、肛裂等肛肠疾病,健康热线:0755-8234 8232

在线咨询 | 网上挂号 | 交通路线

您当前所在的位置: 主页 > 排泄疾病 > 便秘 >

便秘怎么自我治疗

更新时间:2017-07-31 09:19 点击次数:

  便秘怎么自我治疗?【深圳远大医院专家为您介绍便秘相关信息 如果您需要了解更多远大医院相关内容可以咨询24小时热线0755-82348232】便秘是粪便秘结不通,排便时刻延长,粪便在肠内停留过久超越48小时以上,致粪便水份吸收过多,粪便枯燥而硬,致使欲便而艰涩不畅的一种病证。习气性便秘者常常每3-5天或更长时刻解粪便1次。但因每个人排便习气不一样故有必要依据各人排便习气和排便是不是晓畅才能对有无便秘作出准确的判断。


 
 
  便秘怎么自我治疗?对于便秘的治疗,中医分为热秘、气秘、由秘、冷秘四型辨证施治。热秘的主要症状是:大便于缩,小便短赤,面红身热,或兼有腹胀腹痛,口干口臭,舌红苦黄。中成药可选用牛黄清胃九.牛黄清火龙等治疗。汤药可选用经验方:
 
  大黄6g火麻仁10g杏仁10g赤芍10g
 
  枳实10g厚朴10g
 
  水煎服每日2次。
 
  气秘的主要症状是:大便秘结,欲便不得,暧气频作,胸胁痞满,甚则腹中胀痛,纳食减少舌苔薄腻。中成药可选用木香顺气丸,开胸顺气丸治疗。汤药可用:
 
  木香10g乌药10g沉香10g大黄6g
 
  槟榔9g枳实10g黄芩9g焦曲10g
 
  水煎服,每日2次,每次150ml。
 
  虚秘的主要症状是:虽有便意,临厕努挣乏力,挣后汗出气短,便后疲乏。此为气虚。或见大便秘结,面色苍白头晕目眩。心悸、唇舌谈为止虚。中成药可选用麻仁润肠丸,通幽润燥丸治疗。汤药可选用:
 
  生白术60g生地黄30g升麻6g枳实10g
 
  厚朴10g生首乌15g太子参20g肉苁蓉15g
 
  水煎服,每日2次。
 
  冷秘的主要症状是:大便艰涩排出困难,小便清长,面色白光白,四肢不温喜热怕冷,腹中冷痛,舌质谈,苔白。此型只能服用汤药:
 
  肉苁蓉10g牛膝10g当归10g升麻6g
 
  肉桂10g黑附片8g
 
  水煎服,每日2次每次150ml
 
  最近有人报道用牛蒡子15g(捣碎),开水500ml冲泡20分钟后代茶饮,l日3次,适用于各种证型的便秘,方法简便,可在家庭中适用,安全可靠,无副作用患者乐于接受。
 
  便秘怎么自我治疗?在人们的日常生活中要注意保持大便通畅,首先要调节饮食,做到饮食多样化。以五谷杂粮为主食,适当多食纤维类蔬菜,如芹菜、菠菜和韭菜等。还要常吃红薯黑木耳。梨、香蕉等具有润肠通便作用的食物。因为蔬菜、水果中含有大量纤维素,能刺激肠壁使之蠕动加快.利干通便。其次要养成定时排便和正确排便的习惯,晚上睡觉前或早晨起床后,按时去厕所,久而久之就会养成定时大便的习惯。
 
  排便要顺其自然,中医养生学家在论述排便时说:“养生之道,唯贵自然”,“欲得长生,肠中常清,欲得不死,肠中无滓。
 
  ”要做到按时大便,有便不能强忍,大便不能强挣。“强忍”和“强挣”都易损伤人体正气,引起痔疮、肛裂、脱肛等疾病。还要注意肛门卫生,大便之后所用手纸应薄而柔软,褶小均匀为宜。不可用含油墨的废报纸,旧书纸等,更不可用土块、木块、石块代替手纸。随着人们生活水平的提高,每天晚上睡觉前最好用温水清洗外阴或经常热水坐浴,以保持肛门清洁和良好的血液循环。此外,可在每晚上床后和早晨起床前在床上做按摩。
 
  先将两手掌互相摩擦生热,把左手掌放在右手背上,右手掌放在上腹部心窝处,先顺时针旋转按摩15次,再逆时针旋转按摩15次;依次在脐部和下腹部各按摩15次,按摩手法要轻,坚持一段时间可以治疗和预防习惯性便秘。
如需帮助,您可以点击【在线咨询】与权威专家在线交流。如果您有什么疑问也可以加24小时在线QQ:2659460609咨询。祝您早日康复!

  • 医院环境
  • 医院设备
  • 一楼大厅
    一楼大厅
  • 二楼检验科
    二楼检验科
  • 三楼诊疗区
    三楼诊疗区
  • 四楼治疗区
    四楼治疗区
  • VIP病房
    VIP病房
  • VIP病房套间
    VIP病房套间

友情链接

健康咨询平台
在线咨询
预约挂号
肛肠健康热线:
0755-8234-8232
免费电话
(通话不会收取任何费用)
  • 请输入您的号码
  • 免费为您接通深圳远大肛肠医院咨询热线
  • 开始通话
  • 免费电话拨打方法:
    固定电话请加区号,例 075512345678
    手机号码直接输入,例 138XXXXXX

网上预约优先就诊,节约排队时间

预约须知:
1、网络预约,优先就诊,免挂号费;
2、预约提交成功后,10分钟内客服会电话回访,与您确认预约详细内容,
回访电话:0755-8234 8232;
3、上班时间:8:30-21:30

来院地址:
地址:深圳市罗湖区沿河南路边检指挥中心一号大院(罗湖火车站对面)
电话:0755-82348232
公交乘车到罗湖小学、罗湖医院下车,地铁一号线(罗宝线)罗湖站下车,E2出口