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便秘患者要注意

更新时间:2018-10-29 14:57 点击次数:

   【导语:便秘患者要注意——深圳远大肛肠医院收费贵是杜绝的惠民、为人民服务的医院才能立足,医院不会做坑人的傻事。

  深圳远大肛肠医院医生提醒:便秘患者要注意日常饮食。现在有很多人都被便秘困扰,别看便秘不是什么大病,它可能会引起身体许多的不良反应。所以我们应该格外重视便秘并及时治疗。在生活中养成良好的饮食习惯,治疗早期便秘,切不可置之不理,否则会愈发严重。

  人的体质分为寒、热、中性三种。不同体质,应该吃相反特性的水果。

  一、寒性体质多怕冷、舌苔白滑。寒性体质的人要吃热性水果,如樱桃、橘子、大枣等。

  二、热性体质常感口渴,舌苔黄,易烦躁。热性体质的人要吃寒性水果,如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑椹、荸荠、猕猴桃等。

  三、中性体质没有寒热偏好。中性体质的人选择比较多,不过较适合他们的是菠萝、甘蔗等。

  便秘患者还应注意以下注意事项,以免不适合的饮食给身体带来伤害。

  一、患糖尿病的老年人不可食用含糖量高的水果,如龙眼、荔枝、大枣、甜瓜、香蕉等。

  二、苹果、山楂、乌梅等水果大都含有较多的鞣酸,具有收敛作用,便秘患者应少吃,否则会加重病情。

  三、红薯虽然不是水果,但这些年却频频出现在水果摊上,它的通便效果很不错,各种体质的人都可以食用。

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